1. 出自黄帝之后挥。据《新唐书。宰相世系表》所载："黄帝少昊青阳氏弟五子挥为弓正，始制弓矢，子孙赐张氏。"由此可知，曾经是重要武器弓的发明者挥，其后有以张为氏的。是为河北张氏。

2. 出自黄帝姬的后代，据《通志。氏族略》所载，春秋时，晋国有大夫解张，字张侯，其子孙以字命氏，也称张氏。又载，张氏世仕晋，公元前403年韩丶赵丶魏三家瓜分晋国后，除部分留在原地外，大部分随着三国迁都而迁移。是为山西丶河北丶河南之张氏。

3. 出自赐或他丶他族改。世居云南的南蛮酋长龙佑那，于三国时被蜀相诸葛亮赐张，以后其子孙便以张为氏。魏国大将张辽本聂，后改为张氏。还有一些少数民族改张氏的。

分布地区

这两种说法都为张姓的起源、繁衍以至成为今天第三大姓作了说明。

1.一是张姓历史久远，为中国最早产生的姓氏之一，而且相当受重视。在原始氏族社会，狩猎为人们谋生的极为重要的手段，弓矢的地位与作用可想而知。而且在当时，少的东夷部族宗支繁衍很盛，遍及今山东半岛、苏北与江淮之间广大地区；相传商朝部族就是它的直接后裔。

2.二是张姓分布很广，晋国有此姓，随着三家分晋又遍及赵、韩、魏三国，即今华北、中原广大地区。

3.晋代有中原张氏迁福建；唐高宗总章年间，陈政、陈元光父子奉命入闽，有中原张姓军校随从；后王潮、王审知入闽，又有河南固始人张睦随同前往，居古田梅溪，后被封为梁国公。福建张氏，大致以居住地分为鉴湖、金坡、板挢等派，此后有的又迁往广东，均称其始祖来自河南光州固始。从清初开始，闽、粤张氏陆续有人移居台湾，进而又有不少人到海外谋生。

4.张氏以北方人居多，主是汉族，但在多次民族大融合中也有不少人融入少数民族。移居海外的张氏，现主要分布在新加坡、印度尼西亚、泰国、菲律宾、美、英、法、澳大利亚、巴拿马等国家和香港地区。

5.张姓公认的血缘亲祖黄帝是远古传说时代华夏族部落联盟的首领，他以德经天地，以仁，信治天下，选贤任能，严惩顽凶，开创了一个歌舞升平的盛世。

家族名人

张仪：东周战国时期魏国人，姬姓魏氏公族支庶后代，著名纵横家，曾任魏国相国、秦国相国.张敖远祖。

张仲景：东汉汉代医圣。

张飞：三国时期蜀汉名将.光武帝司空张纯6世孙。

张辽：三国时期曹魏名将，本为聂姓。

张合：三国时期曹魏名将。

张德江：中共第十八届中央政治局常委，全国人大常委会委员长

张高丽：中共第十八届中央政治局常委，国务院副总理

张杰：中国内地著名流行男歌手。

张怡宁：中国女子桌球运动员，桌球世界冠军。

张宁：中国女子羽毛球运动员，羽毛球世界冠军。

张靓颖：2005年超级女声走红歌手。

张国荣：香港演员及歌手，已逝。

张学友：香港演员及歌手。

张曼玉：香港演员。

张家辉：香港演员。

张栢芝：香港演员、著名歌手。

张智霖：香港演员及歌手。

张敬轩：歌手。

张卫健：香港歌影视红星

张信哲：男歌手，有「情哥王子」之称。